M.Sc. Anina Tereh

Beruflicher Werdegang

  • Seit Mai 2022 Psychotherapeutin bei Psychotherapie und Forensik
  • 2019 – 2022 Psychotherapeutin und Fachpsychologin mit Fallführung auf einer Akutstation mit Schwerpunkt für Patient*innen mit emotionaler Instabilität in der Erwachsenenpsychiatrie der Universitären Psychiatrischen Dienste Bern (UPD)
  • 2018 – 2019 Psychologin in der Sonnegg, Wohnen und Lernen für junge Frauen*, Kinder- und Jugendpsychiatrie der Universitären Psychiatrischen Dienste Bern (UPD)
  • 2014 – 2018 Psychologin mit Fallführung in der ambulanten Alterspsychiatrie der Universitären Psychiatrischen Dienste Bern (UPD)
  • 2014 Assistenzpsychologin Neuropsychologie, Kinderklinik Inselspital, Neuropädiatrie
  • 2013 Mitarbeitende Forschungsprojekt zur Früherkennung von Psychosen in der Kinder- und Jugendpsychiatrie der Universitären Psychiatrischen Dienste Bern (UPD)
  • 2011 Psychologiepraktikum im Psychiatriezentrum Münsingen (PZM) auf einer Station zur Therapie und Wiedereingliederung psychotisch erkrankter Menschen
  • 2007 – 2013 Studium Klinische Psychologie, Entwicklungspsychologie und Erziehungswissenschaften an der Universität Bern

Meine Arbeitsweise

In meiner Arbeit stütze ich mich auf einen integrativen psychotherapeutischen Ansatz und kombiniere verschiedene anerkannte und wissenschaftlich fundierte Therapiemethoden mit einem Schwerpunkt auf die kognitive Verhaltenstherapie. Stets steht bei mir die Person mit ihrer individuellen Lerngeschichte und Persönlichkeit im Vordergrund, welcher ich gerne in vertrauensvoller und wertschätzender Atmosphäre auf Augenhöhe begegne.

 

Nach erfolgter Zieldefinition entscheiden wir im therapeutischen Prozess gemeinsam, worauf wir den aktuellen Schwerpunkt legen. Dabei achte ich einerseits auf eine lösungsorientierte Vorgehensweise, andererseits auf die Förderung des Verständnisses der eigenen Person. Neben der Erarbeitung neuer Strategien im Umgang mit Schwierigkeiten und Problemen stellt also die Auseinandersetzung mit der eigenen Sozialisierung und Prägungen ein weiterer Fokus dar. So behandeln wir z.B. Fragen wie «warum bin ich wie ich bin», «warum reagiere ich immer wieder auf eine bestimmte Art und Weise?», «woher kommen diese heftigen Gefühle, die ich nicht einordnen kann?».

Zusatzqualifikationen

  • Postgraduale Weiterbildung zur eidgenössisch anerkannten Psychotherapeutin in kognitiver Verhaltenstherapie an der Akademie für Verhaltenstherapie und Methodenintegration (AIM)
  • Weiterbildung in Dialectic Behavioral Therapy (DBT) an der AWP Freiburg

 

Mitgliedschaften

  • Föderation der Schweizer Psychologinnen und Psychologen (FSP)
  • Verband Berner Psychologinnen und Psychologen (VBP)
  • Fachgruppe Trans Bern